SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec protein

  • Jabłczan kreatyny + białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się zapytać czy jest to dobre połączenie jabłczanu trec cm3 1250 i Whey Protein Concentrate Xtreme dla początkującego? Białka chce brać jako uzupełnienie diety, bo brakuje w niej trochę białek, ale za to są węgle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2009-09-06 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym prosić o pomoc. Aktualnie jestem w trakcie spalania tłuszczyku. Wpadło mi trochę kaski, poczytałem co nieco i chcę sobie kupić WPC (Trec Ultimate Protein). Mój dzień wygląda tak: - jak pogoda pozwoli to rano o 7 na rowerze 40min do pracy. I teraz jeżeli pogoda nie pozwoli jechać na rowerze to chce sobie walnąć porcję WPC zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-06-15 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNY CYKL // CO O TYM SĄDZICIE???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    krótko i na temat. cele to redukcja tkanki tłuszczowej, poprawienie efektu wizualnego oraz wzrost siły. 180cm, 95kg, staż dwa i pół roku. trening: 3x siłowy (nie mogę pozwolić sobie na więcej), 3x aero (45min rowerek). dieta CKD. chcę wspomóc się taką suplementacją: L-Glutamine Extreme Gainer Magnum 5000 TREC Aminokwasy BCAA HMB Glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2008-11-29 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostanę miarkę?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Mam z olimpu 100% whey protein complex 1kg, carbo 1kg, i gain bolic 6000 1kg i w żadnym z tych opakowań nie było miarki. Liczyłem na łyżki ale to zły sposób. Przy dawkowaniu np gain bolica po 100g (według instrukcji to 14 łyżek)z 1kg powinno wystarczyć na 10 razy. A ja już 10 wypiłem porcji i się okazuje że zostało sporo jeszcze :/ Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2010-02-22 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich od 1 grudnia mam zamiar zacząć cykl chciałbym zasiągnąć waszej opini na temat tego cyklu jak i równiez prosic o pomoc w rozpisaniu cyklu mianowicie, zakupiłem 120 tabletek winstrolu scantel pharma 10mg, 50 tab. clenbuterolu 0.02 do tego białko Trec ULTIMATE PROTEIN (2750g) 85% + BCAA ultimate nutrition 120caps (500 mg).Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-11-19 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakryczny cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano! Wrzucam do oceny cykl jaki zamierzam zacząć od następnego tygodnia. Wiek: 18 Wzrost:196 Waga: 81,5 Staż: 2 lata Trening 5 razy w tygodniu (pon, wt, sr, przerwa, pt, sob, przerwa) Pre Workout: APS "Mesomorph" During Workout: ActivLab "BCCA Xtra" Post Workout: MuscleTech "Anabolic Halo" + SCITEC Nutrition "MyoMeth" Przed snem: Trec "Night [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-07-18 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zestaw, czy bedzie dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczesniej pytalem w temacie co kupic, co zrobic i po dluzszym wglebieniu sie w temat, w forum etc... Postanowilem jutro zakupic: - Mono Vitalmax 300g albo Mono Fitmax 300g - tu podpowiedzcie, a moze inne ? - TREC CM3 360 kaps. - ActivLab BCAA XTRA lub VitaFit/SFD - PURE BCAA ? - podpowiecie ? - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-08-09 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Króre z nich byście wybrali i jaka według was jest cena do jakości? 1- HI TEC WHEY C6 - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 2- Optimum - Whey Gold Standard 100% http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 3- Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-04-02 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O POMOC !!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam 19 lat waze ok 90 kg trenuje dopiero 2 miesiace i jechalem na gajnerze gadalem na meilu z kolesiem i polecil mi bym bral carbo i bjalko 1. czy potrzebuje jeszcze czegos 2. czy potrzebna mi jest kreatyna jak tak to jaka najlepiej prosze o nazwe 3. czy to carbo jest dobre TREC Carbo Max 3000 g (300 porcji) 4. czy to bjalko jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-12-08 15:30:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • trec multipack 36 i multipack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę powiedzcie mi jaka jest różnica między suplementami witaminowo-mineralnymi firmy trec: multipack 36 i multipack,naprawdę bardzo dużo szukałem o tym w internecie,ale jest wiele źródeł i każde podaje inną informacje.I jeszcze powiem że nie chodzi mi tu o różnice między rozmiarem puszki na te tabletki.Dla najlepszych odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-05-30 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam: BCAA 5500 Branched chain amino Acids+Tyrosine+vit.B6 firmy vitamin-shop oraz Białko Ultima protein 1500g firmy Trec Problem jest taki iz białko 3 razy dziennie pisze na opakowaniu brac rano jak wstane , po treningu i przed spaniem a w dni nietreningowe 3 razy dziennie rano , tak o 18 i przed spaniem . A na bcaa pisze w dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-02-24 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kdf nowy temat dzial suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    OLIMP BCAA XPLODE - 500g -OLIMP CREATINE XPLODE - 500g OLIMP GLUTAMINE XPLODE - 500g Olimp Argi Power 1500 -PVL MUTANT MASS 6.8kg -DORIAN YATES Nutrition NOX PUMP Olimp System Protein 80 staż ćwiczeń 8 miesięcy z przerwami teraz zaczynam odnowa trening 3 razy w tyg .moja obecna waga 65 kg wz180 na obecna chwile mam te suplementy czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-02-10 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Jak co i Kiedy ? Przygotowanie do Cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co i jak. Do dyspozycji mam takie suplementy jak. 3 x SFD - SFD Complete Protein Plus 3 x Olimp - CARBONOX Universal kreatyna 500 gram Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder aakg trec 240 Białko mysle brac rano 30 gram kazdego dnia i na noc 30 gram. Kreatyne rano i po treningu razem z carbo i aminami. A aakg 6 przed treningiem co o tym sadzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-12-01 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! posiadam 1.Biogenix Monster Mass 12kg 2.Ultimate Protein 1,5kg TREC 3.Megabol Egg Pro Cybergenics (300g) 4.DECA STACK NUTRABOLICS 625g 5.Meta 200 tabletek 6.20-25 testosteron prolongatum 7.30tabs 20mg nolvy 8.24 tabletki clomidu oraz witaminy i mineraly Diete mam ułozona chciałbym sie dowiedizec czy ktos stosowal te 2 preperaty naraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-05-22 10:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które połączenie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Staż od 2006 r Waga 84 kg Wzrost 178 cm cel masa wczesniej brane: mono, hp, xpand, sdrol, bcaa, aakg, hmb ostatni cykl: mono+hp dieta jest, masowa Pytanie: Czy lepszym połączniem na dwumiesięczny cykl na mase będzie: 1. Mono (Vitalmax) + hp + potreningowo bialko szybkowchłanialne np Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE + bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-04-24 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy-używanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem początkującym i wybrałem taki zestaw suplementów: 1. Olimp CREATINE magna power 2. Olimp BCAA MC 3. Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® 4. Trec - Perfect Whey Protein 5. Olimp GAIN BOLIC 6000-4000g Proszę o podpowiedź co i kiedy zastosować , a może czegoś jest za dużo, albo można coś podmienić? Pilnie potrzebuję podpowiedzi bo mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-04-01 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Sterol Complex ActivLab - HGH DAY +HGH NIGHT Dymatize - Xpand - 925g + jakiś inny stack dobrze działający lub może druga pucha xpanda Olimp - L-Glutamine Mega Caps gainer trec mass xxl w miarę braków w diecie białko na noc maximize protein 95 +witaminy olimpu,zma, omega 3 Dieta jest :) Trening też chociaż muszę zmienić bo ostatnio od miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-09-08 11:11:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc prosze o sensowna pozpiske tego :) z gory dziekuje / a i mam pytanko posiadam oprocz tego 150 gram kreatyny inkosportka czy moge zaczac ja brac np od jutra bo ten zestawik bede mial dopiero 15 lutego chodzi mi to czy ten cykl z kreatyna nie bedzie traw za dlugo bo storm z tego co czytalem starcza na 45 dni + 15 dni tej inkosporka czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-02-07 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem ...heh wiec chodzi o to .... Mam zapas kreatyny na ok 6 tyg + Dextroza 30g do kazdej porcji.... Do tego mam zapas bialeczka Ultimate Protein 90g dziennie na okres ok. 30dni ...i wlasnie do tego wszystkiego potrzebuje diety ...wiem ze powinienem czytac wiecej...to jest moj pierwszy post od 2 lat wiec prosze o wyrozumialosc, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2006-09-01 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+gainer, jak łączyć ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Zakupiłem sobie kiedyś 2100 g białka olimp whey protein complex 100%, lecz wtedy byłem jeszcze mniej obeznany w temacie, i nie myślałem o wbijaniu masy itp :P. Teraz, z mojego dziennego jedzenia trudno mi wyjść poza zapotrzebowanie kcal, bo nie posiadam wielkich zasobów jedzenia do dietki :) (mam tylko podstawowe- jajka, piersi z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-12-13 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)